5岁的乐乐平时和爷爷奶奶住在一块，因为爸爸妈妈工作忙，没时间经管他，所以为了弥补缺失的陪伴，3岁的时候就给他买了智能手机！怕爷爷奶奶管不了乐乐，还专门下载了很多儿童游戏。

后来乐乐妈妈感觉手机屏幕太小，又给乐乐买了平板电脑。自从有了平板后，乐乐就变得很乖了，天天不出门，直接变成“宅”宝。

只要放学一回来，乐乐就会坐在那里一直玩，累了歇会儿还玩。看着孙子熟练的操纵电子产品，爷爷奶奶还觉得自己的孙子很聪明，不用再唠叨管他，暗自窃喜！

可就在前几天，乐乐一觉醒来，发现家里的门窗椅子都时不时出现重影，什么都看的不清，顿时吓得大哭起来。爷爷奶奶听闻赶紧跑过去，一看却吓一大跳，孙子的黑眼珠“失踪”了。

黑眼珠不在正中央，而是歪到了一边，并且露出了白色的眼白。于是赶紧带着乐乐去了医院。

到医院以后，医生看了一下说，这是孩子用眼过度，也就是长时间近距离使用电子设备，睫状肌长时间处于收缩状态，产生调节痉挛，无法自行调节至“伸”的状态。

医生怒斥说：怪父母太无知，小小年纪怎么能让啊孩子长时间玩电子产品呢！眼睛还要不要了！

现在已经是斜视，暂时还能治疗，但是不要再玩电子产品了。听完医生的话，爷爷奶奶懊悔不已！不应该叫孙子这么玩手机！

孩子戒不掉手机？主要有三大诱因逃不掉

1、自身不够重视

每次不让孩子玩手机，过会孩子又开始闹着要玩，于是爸妈就顺着孩子。有的爸妈甚至还陪着孩子一起玩，教孩子使用手机的方法。其实，出现这种情况，说到底还是爸妈们对问题重视不够，也没有掌握有效的带孩子方法。

2、家庭玩手机的氛围太重

有研究表明，孩子在玩耍时，如果爸妈在玩手机，孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍。所以说，家庭氛围很重要，爸妈们不应该在家中经常玩手机，否则孩子也会跟着一起玩。

3、顺着孩子爱玩的天性

孩子爱玩是一种天性。出于对手机的好奇，会经常想玩，因为手机里有动画片、电影、音乐、照片等，这些都非常吸引孩子。如果爸妈从小没教育好孩子，让孩子养成玩手机的习惯，最后就没法阻止。

所以，孩子需要正确被家长引导和规劝，教孩子做最正确的事情，同样的，给孩子的饮食健康也必不可少，多给孩子吃这三样食物，帮助孩子健康成长！

一、猕猴桃——补充维C

猕猴桃被称为营养的金矿，它含有丰富的维生素c，据分析，每百克猕猴桃果肉的维生素c含量是100~420毫克，堪称水果中的“vc之王”，此外，它还含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，而且它含有的膳食纤维和丰富的抗氧化物质，能够起到清热降火、润燥通便的作用。

二、多吃苏子油——提高智力与视力

苏子油富含α-亚麻酸，α-亚麻酸是“脑黄金”DHA的基础物质，是构成胎儿智力、视力发育的必备营养素。

如果准妈妈孕期充分补充α-亚麻酸，孩子的智商将能提升20%-30%，且宝宝视力发育也会更加成熟，后天形成近视的几率将大大降低！《中国居民膳食营养素参考摄入量》2013年版首次将 a-亚麻酸加入其中，推荐a-亚麻酸每日摄取量为1600-1800毫克。

其中苏子油含量丰富，是目前已知含有α-亚麻酸最多的一种植物油，含量在66.7%以上，孕妈可每天食用5ml苏子油来补充所需的α-亚麻酸，既能帮助提高宝宝的智力和视力，同时又有助于提高宝妈的身体免疫力。

三、多吃火龙果——清热解毒

可以多吃苹果和火龙果和无异果等温性水果,这样可以起到促进消化和促进食欲的作用,而且能够起到清热排毒和活血化瘀的作用。能够促进宝宝的生长发育。

很多男性会认为乳腺疾病是女性的“专利病”，其实并不是这样，近些年越来越多的男性患上乳腺疾病，常见的就是男性乳房发育症。

最近门诊每天都会出现一窝蜂男性乳房肥大的患者，青壮年、老年各个年龄层次都有，夏天来了，穿的衣服越来越淡薄，所以对于男性乳房肥大尴尬的季节就到了，胸前那两堆肉的烦恼比较容易显现吧。

2018-09-30