高血压除了吃降压药以外,也需要从饮食上预防,一但吃错食物可能导致血压飚升。因此,如果已经患上了高血压
对于现代人来讲,我们要面临各种各样的问题,尤其是一些紧急的问题,常常让我们感觉非常恐惧,心肌梗塞这种
“冬日进补,来年打虎”,为了冬补,有的人自行购买人参、鹿茸等大补之品;有的到医院找中医望闻问切后,量
人到了一定年纪,会更加注重自己的身体保养。一方面开始注重养生,另一方面则是通过阅读修身养性。而如何能
食欲不佳,肚子饿却又吃不下东西,胃口特别差,人体的这种状态通俗被称为消化不良,而且每个人都曾经历过,
自打过了30岁,陈女士的好身材开始慢慢走形了。急于减肥的陈女士听说吃粗粮能减肥,便不吃水果蔬菜,只吃
中华医学会会长、中国工程院院士钟南山表明:虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上,但因为种种
很多人认为,早餐时间正是最忙碌的时间,没必要做的很丰盛随便应付下就行。殊不知就是这样的想法,耽误了不
在众多的果蔬中,有许多具有保健和祛病疗疾的功效,被誉为天然良“药”。冬瓜-天然减肥药冬瓜味甘、淡,性
天气越来越冷,还常常下雨,是不是只好宅在家?理想的冬日宅居生活是什么样?现在,空调、无线网、热被窝、
易生气试试嗑瓜子很多人很容易生气,经常容易生气或精神抑郁的人不妨多吃点核桃、瓜子、南瓜等食物。这类食
又到了吃地瓜的季节了,每次路过那个小店,都能闻到甜甜香香的味道,然后就会不自觉的流出口水。我们都知道