过年很开心，但是这几天的心情最失落了，因为想到又要离开家里，很多朋友又不能聚在一起玩了，突然的失落感
小寒已至，古人认为小寒是天气寒冷，还没有到达极点的意思，但是实际上根据国内的气象资料，小寒才是一年中
给身体做好排毒养颜，对于女性来说也是生活中的重点，因为爱美是女人的天性。想要好看的肌肤，就要注意做好
秋冬由于天气变化，我们的身体很容易不适，尤其是肺部，时不时的感冒咳嗽，让人头疼不已。当我们肺部不适，
“春种一粒粟，秋收万颗子。”（李绅《古风二首》）秋季是一个收获的季节，这个季节总能让我们感受到秋收的
咳咳咳……入秋后，气候干燥、昼夜温差大、天气多变，不少人时常觉得嗓子干痒、有异物、恶心干呕，却咳之不
双节聚餐，吃月饼、大鱼大肉，享受美食之际，除了得小心吃下过多热量以外，也要注意造成肠胃负担和伤害。每
秋分者，阴阳相半也，除昼夜均而寒暑平外也有平分秋季之意，此时风和日丽、秋高气爽、丹桂飘香、蟹肥菊黄，
寒凉性水果常见的寒凉性水果，有西瓜、香蕉、梨、奇异果、火龙果、枇杷、甘蔗、柿子、桑椹、橙、荸荠、猕猴
母鸡中含有一些雌激素，在产妇喝鸡汤的时候进入体内，就会进一步使得激素分泌紊乱。提到坐月子，都知道生完
春夏秋冬一年四季正常轮替，但是在中医的概念中还有一个特殊的季节，称为长夏，也就是夏末这个季节，一般是
很多人都认为血脂升高的原因就是肉吃的太多了，结果不少人不吃肉了，可是血脂还是高，这是为什么呢？一、血